11月23日（土）10：00～11：30、塩尻で開催された「幸せの提案®初級コミュニケーション講座（傾聴・承認）」の講師を、弊所代表の折山 旭が担当させていただきました。
この講座では、大切な人をもっと大切にできるコミュニケーションについて学ぶことができます。大切な人の相談に乗りたい人、仕事や活動が上手くいくように促進したい人にオススメの講座です。
日頃、何気なくしているコミュニケーションですが、人生はコミュニケーションでできています。だとすると、あなたの大切な人とどんなコミュニケーションを取るかによって、人生の質が変わります。
あなたの大切な人のために、自分が自分を大切にできるように、大切なひとをもっと大切にできる「きく」「みとめる」スキルを役立てていきましょう。
～参加者のみなさんの声～
●聴き上手は話し上手と言われていましたが、人の話を聴いても、そこから話題が広がらないという悩みがありました。お客様を相手にする仕事なので、それで悩んでいました。講座に参加して、その悩みは解消されました。日頃いいことを見つける目線・気持ちを持つことで喜ぶことができる。自分を大切にしてあげられると思います。「きく」「みとめる」を学ぶことができました。
●コミュニケーションが苦手と感じていましたので、日頃からもっと上手になりたいなど、自分に対してネガティブな気持ちになっていました。講座に参加して、相手を認めること、自分を知ることから始めればと、これからどうしたら上手くいくか、方法を知ることができました。学んだことを仕事でも活かせると感じましたが、家庭でコミュニケーションが不足していることに気付き反省しまいた。
●話したいのに返事をもらえなかったりすると、どうしたら話してもらえるのか？ と悩んでいまいました。講座に参加することで、相手を受け止めて、認めてあげたら心を開いてもらえるのでは？ と感じました。いつもプラスの感情を意識したり、プラスの言葉を使っていきたいと思いました。
●それほど人間関係に悩みを感じてはいませんでしたが、講座に参加することで、一層相手の気持ちを考えられると思いました。相手を受け止めることの大切さに気付くことができました。
●人の話を素直に受け入れられないことに悩んでいました。失敗や欠けている部分に目が向きがちなことに気付きました。心にもないことを言葉にして褒めるよりも、まずはできていることなど事実を認めることが大切だと思いました。
● 何か答えを求められたとき、すぐに返答できないときは悩みます。傾聴することが大切といいますが、傾聴するのみで止まってしまいます。先生の声のトーンや話し方が素晴らしかったです。あたたかく優しい。
●日頃から傾聴・共感の難しさを感じていました。この講座への参加をきっかけに、これからも自分の課題と向き合いたいと思っています。他者理解のために、まずは自己理解からということが、より納得できたように思います。
ご参加くださったみなさん、ありがとうございました。またお会いできますこと、一緒に学ばせていただきますことを、楽しみにしています。
「大切な人のために、どんな自分でいたいですか？」
信州ライフキャリア研究所代表
折山 旭