自分で決めておきながら、「大変だな」「しんどいな」と思うことがあります。
そんなときには、「それをやると決めたのは自分」だということを思い出すことができるように、自分とコミュニケーションを取るようにしています。
自分らしくイキイキと幸せな人生には、自分で選んで自分で決めることが必要です。
ときには「大変だな」「しんどいな」と思うこともありますが、だからこそ、何を選択して、どう行動するかは自由なのです。
「自分でやると決めたからには、悔いが残らないように行動する」という気持ちが、今の自分のあり方を決めます。
自分と約束したことを思い出して、現状を乗り越えましょう。
「それをやると決めたのは誰ですか？」
おりやまあさひ