幸せの提案 · 18日 4月 2025

あなたが前向きな気持ちで、良いアイデアが生まれるのはどんなときでしょうか？ それは散歩をしているときかもしれません。 お気に入りのカフェで、まったりしているときかもしれません。 湯船につかって、お風呂でリラックスしているときかもしれません。 あなたが前向きな気持ちで集中力が高まる、そんな場所や状況を意識してみましょう。...

幸せの提案 · 11日 4月 2025

あなたが幸せを感じるのは、どんな場面でしょうか。 趣味にいそしんだり、美味しいものを食べたり、旅行に出かけたり。 もちろん1人でも楽しいのですが、大切な人と分かち合うことができれば、その分だけ嬉しさや喜びは何倍にもなります。 それは、家族やパートナーかもしれませんし、友だちかもしれません。...

幸せの提案 · 04日 4月 2025

何かを成し遂げようとするとき、壁に直面することがあります。 低い壁なら、乗り越えることは簡単かもしれません。 しかし、高い壁に直面したときには、努力したり、工夫したりすることなくして、乗り越えることは容易ではありません。 高い壁に直面したときに大切なことは、その壁を乗り越えるために、いくつかの階段をつくることです。...

幸せの提案 · 28日 3月 2025

人にはいろんな気持ちがあります。 喜怒哀楽、快・不快、好き・嫌い、合う・合わない。 人は忙し過ぎると、まるで機械にでもなったかのように、心を忘れてしまうことがあります。 しかし、沸き起こってきた感情は、無かったことにはなりません。 気持ちにふたをして見なかったことにしても、ある日あるとき、あふれ出てきてしまいます。...

幸せの提案 · 21日 3月 2025

人は自由に行動しているつもりでも、しがらみにとらわれていたりするものです。 ただ、このしがらみは、自分自身でつくっていることも多かったりします。 そのことに気づいたなら、自分を解き放ち、外の世界へ出てみましょう。 前向きに一歩を踏み出したその先には、きっと新しい世界が広がっています。 「しがらみになっているものは何ですか？」...

幸せの提案 · 14日 3月 2025

あなたの長所を、誰かのために役立てましょう。 自分だけのためだけにこっそり使っていても、あなたを必要としている人のところには届きません。 あなたの魅力や能力、才能を自覚して、それを活用することで、あなたを必要としている人のお役に立つことができます。 相手が笑顔になれる、必要としていることや、助けになるものは何でしょうか。...

幸せの提案 · 07日 3月 2025

何かにひたむきに取り組んでみましょう。 ときには他のことに目移りしてしまうことがあるかもしれません。 しかし、そこはぐっとこらえます。 1つのことを掘り下げて、ひたむきに探究し続ける取り組み姿勢には、素晴らしいものがあります。 得意なことを磨いて伸ばし、その分野では誰も右に出る者がいない状態になるまで突き詰めていきましょう。...

幸せの提案 · 28日 2月 2025

1つのことにとらわれずに、他のより良い選択肢も見つけておくことが大切です。 最良の選択や人生の正解は、誰にもわかりません。 やってみないとわからないことも、たくさんあります。 私たちができることは、より良い選択肢を増やして考えて、比較検討すること。 道は1つではありません。...

幸せの提案 · 21日 2月 2025

物事の良し悪しを白黒はっきりとはっきりできれば、気持ちはスッキリするかもしれません。 ところが、世の中にはグレーで曖昧な物事も存在しますので、何だかモヤモヤすることが多いものです。 物事は、立場や役割、どこからどのように見るかによって、見え方が変わります。 また、これまでの判断基準も、環境や時代の流れによって変わります。...

幸せの提案 · 07日 2月 2025

何かを成し遂げようとするとき、ときには壁にぶつかることもあります。 これでいいのかどうか、不安や心配になることもあります。 そんなときに、自分の進むべき目標に向かって、困難を乗り越えて進んでいく原動力は、熱意を持って取り組む姿勢です。 1人ではくじけそうなときも、仲間と一緒になら乗り越えることができます。...