今年もあなたの大切な人たちと一緒に過ごす中で、たくさんの会話をしたのではないでしょうか。 それは、家族やパートナーかもしれません。 友だちや職場の同僚かもしれません。 取引先やお客様かもしれません。 そのすべてを覚えてはいないかもしれませんが、今年うれしかったことを思い出してみましょう。 小さなこと、ささやかなことで大丈夫です。...
人は身近にあるものに慣れてしまい、当たり前に感じてしまうことがあります。 身近にあるものを当たり前と思ってしまうため、幸せは遠くにあるものと思ってしまいがちです。 しかし、自分にとって当たり前に感じられることは、他人にとってはそうではありません。 幸せを見つける方法は、身近にある当たり前に感じていることに気付くこと。...
自分で決めておきながら、「大変だな」「しんどいな」と思うことがあります。 そんなときには、「それをやると決めたのは自分」だということを思い出すことができるように、自分とコミュニケーションを取るようにしています。 自分らしくイキイキと幸せな人生には、自分で選んで自分で決めることが必要です。...
新型コロナウイルスの感染拡大により企業のテレワークが普及する中、新入社員をはじめとする若手社員のストレス増加やモチベーションの低下が心配されています。 若手社員のメンタルダウンを防ぎ、組織のパフォーマンスを向上させるための取り組みについて、弊所代表の折山 旭が解説させていただいております。...
悲しみや苦しみは、一般的にはネガティブな気持ちです。 できることなら、避けて通りたいと思うものです。 ただ、自分の中に沸き起こってくる感情に、良し悪しはありません。 どんな感情も、そのときの自分に必要な、大切な気持ちです。...
人は目標に向かって取り組み、成長することができます。 そのため、頑張っている自分を、褒めてもらいたい、認めてもらいたいと思うものです。 しかし、「もうこれでいい」という完全な状態はありません。...
幸せの提案® 初級コミュニケーション講座(きく・みとめる) 人生はコミュニケーションでできています。日頃、何気なくしているコミュニケーション。毎日、誰れかと話したり、自分に問いかけたり。 だとすると、あなたの大切な人と、どんなコミュニケーションを取るかによって、人生の質が変わります。...
幸せの提案® 中級コミュニケーション講座(傾聴・質問) ※本講座は初級を学んでいない方でも、安心してご受講いただけます。 日頃から何気なく使っている質問。実は、いい質問とそうでない質問があります。いい質問は、お客様やクライエントの本音を、メンバーのやる気を引き出すことにつながります。大切な人の夢や目標を応援することができます。...
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