人は、手に入りにくいものほど欲しいと思うものです。 ですから、幸せは遠くにあるものだと考えてしまいがちです。 近くにはないと思い込んでしまうからこそ、遠くばかりを見てしまいます。 ところが、探し求めているものは、実際には近くにあったりするものです。 ですから、近くにある幸せを感じ取ることが大切です。...
1日は24時間。1年は365日。これは、誰にでも等しく与えられているものの一つです。 ある人は1日が28時間、ある人は1年が340日ということはありません。 物事が上手くいかないとき、できない理由の一番は「時間がないから」です。 しかしながら、自分の時間をどのように使うかは、自分自身で決めることができます。...
上手くいっているときほど、周りが見えなくなってしまいます。 今があるのは、自分の努力や行動の成果。 こうなってしまうと、誰かの協力があって成し遂げられたことも、見えなくなってしまいます。 しかし、振り返ってみると、誰かの助けや支えがあったからこそ、今があるのではないでしょうか。...
自分らしくイキイキとした人生には、自分で選んで決めることが必要です。 ところが、自分で選んで決めているつもりでも、誰かの影響を受けたり、相手の希望を優先させたり、他人の意見に流されたりしてしまうことがあります。 もしかしたら、知らず知らずのうちに、誰かの期待に応えようとしていることがあるかもしれません。...
上手くいっている人や成功している人の共通点の一つに、習慣の違いがあります。 なぜなら、人生は習慣の積み重ねでできているからです。 習慣は、あなたの思いや考え、行動の積み重ねでできています。 より良い習慣をつくるためには、なりたい自分や実現したい未来に近づくために役立つ思考や行動を知ることが必要です。...
幸せの提案® 初級コミュニケーション講座(きく・みとめる) 人生はコミュニケーションでできています。日頃、何気なくしているコミュニケーション。毎日、誰かと話したり、自分に問いかけたり。 だとすると、あなたの大切な人と、どんなコミュニケーションを取るかによって、人生の質が変わります。...