人生は選択の連続です。 たとえ置かれている環境や状況は違ったとしても、人に平等に与えられているものがあるとしたら、それは「時間」と「選択」だといわれています。 選択とは、自分で選んで、自分で決めること。 人生における大きな決断から、今日のランチは何を食べるかということまで、毎日、人は自覚の有無にかかわらず選んで決めることをしています。...
8月20日(土)13:30~15:00、塩尻教室で「幸せの提案®初級コミュニケーション講座(傾聴・承認)」を開催しました。 幸せの提案®主宰、信州ライフキャリア研究所代表の折山 旭が登壇させていただきしました。...
過去と他人を思いどおりにすることはできません。 それは、あなたにとって変えられないこと。 変えられないことに執着するのではなく、思い切って手放してしまいましょう。 あなたの時間や心のエネルギーは有限です。 また、何かを手放すと、新しいことが入ってきます。...
頑張りたいことや、成し遂げたいことがあるときは、できている部分だけでなく、足りない部分にも意識を向けることが必要です。 足りない部分があるということは、伸びしろがあるということ。 今やってみて、100点満点中、何点だと思う? 次は100点にするために、どんな工夫できる?...
仕事でやらなければならないこと、家庭でやらなければならないこと。 やらなければならないことは、いくらでもあります。 あれもしなくちゃ、これもしなくちゃ、しなくちゃと思うことを考え始めると、次から次へと切りがありません。 そんなふうに考えていると、いつもどこか気忙しく、気持ちが落ち着きません。...
幸せの提案® 初級コミュニケーション講座(きく・みとめる) 人生はコミュニケーションでできています。日頃、何気なくしているコミュニケーション。毎日、誰かと話したり、自分に問いかけたり。 だとすると、あなたの大切な人と、どんなコミュニケーションを取るかによって、人生の質が変わります。...