人は社会的な動物です。 一人だけで生きているのではなく、誰かに支えられて生きています。 だとすると、自分ができることで誰かの役に立つことを実践しましょう。 何も世の中のために、立派なことを成し遂げようと思わなくても大丈夫です。 周りの大切な人たちに、笑顔で親切に接することも大切です。...
鏡に映る自分が先に笑うことはありません。 自分が先に笑うから、鏡に映る自分も笑顔になります。 人間関係は、自分を映す鏡です。 まず自分から動いて、働きかけましょう。 あなたが笑顔で接すれば、周囲にも笑顔が広がります。 あなたが親切に関われば、相手もやさしい気持ちになります。 まわりの大切な人との関係性を深め、一緒に取り組んでいきましょう。...
チームワークとは、仲間がチームの目標に達成のために行う共同作業のことです。 仲間と共同作業をすることが、窮屈に感じられることもあるかもしれません。 しかし、一人でどんなに頑張っても、発揮できる成果には限りがあります。...
ストレスは知らず知らずのうちに溜まっていくものです。 小さなストレスであれば、ぐっすり眠ることで翌朝にはリセットできます。 しかし、長い時間がかかって積もりに積もったストレスだとそうはいきません。 日々のストレスとバランスを取ったり、折り合いを付けたりできることが必要です。...